Augenpflege

Die Haut um die Augenpartie ist die dünnste und die zarteste im ganzen Körper. Dies bedeutet, dass sie sehr einfach trocken und irritiert werden kann. Stellen Sie sich vor, wie hart Ihre Augen während des Tages arbeiten: vom Blinken bis zur Gefühlsäußerung, können diese natürliche Aufgaben allein zu einer vorzeitigen Alterung der Haut mit sichtbaren Zeichen führen, besonders wenn die notwendige Pflege fehlt. Darüber hinaus können genetische Gründen, UV-Belastung, externe Aggressoren und das moderne Lebensstil auch die Hautalterung um die Augenpartie beschleunigen.

Entweder jung oder nicht-so-jung, entweder besorgt um Falten oder sorgenfrei, ist es weder zu früh noch zu spät Ihrer Augenhaut die richtige Pflege zu bieten. Die häufigsten Beschwerden der Haut um die Augenumgebung sind die feinen Linien, die dunklen Ringe und Schwellungen (mit oder ohne Tränensäcke).

Der erste Schritt in der Hautpflege der Augenpartie ist die Befeuchtung. Dieser Schritt wird oft unterschätzt, aber er muss von der Routine nicht verpasst werden, da der Wasserverlust vom Augenbereich zu Trockenheit und zu Erscheinung von Falten führen kann. Stillen Sie Ihre durstige Haut mit feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie Hyaluronsäure. Sie müssen aber beachten, dass die Haut um die Augenumgebung sehr dünn ist und sie kann sensibel bei der Anwendung einer Gesichtscreme werden. Wenn das Wasser beibehalten ist, wird die Haut hydratisiert und sie scheint jünger, da die feinen Linien nicht so sichtbar sind. Ihre tägliche Gesichtscreme kann auch um die Augenpartie angewendet werden, wenn sie die Augen nicht irritiert, und solange sie ausreichende Befeuchtung bietet. Die Augencremes sind meistens mit gut-verträglichen Inhaltsstoffen für die Augen formuliert und sie enthalten die notwendigen Wirkstoffe für die Augenpflege.

Wenn Sie auf der Suche nach der richtigen Crème sind, ist es wichtig zu wissen, welche Wirkstoffe auszusuchen, je nach der Kondition, die Sie behandeln wollen. Sie müssen aufmerksam die Liste der Inhaltsstoffe lesen, bevor Sie sich für ein bestimmtes Produkt entscheiden. Drunten können Sie sich über einige Wirkstoffe informieren lassen, und erfahren, wie sie bei den häufigsten Hautproblemen um die Augenpartie helfen können.

Wenn es um Hyperpigmentierung (dunkle Ringe) geht, versuchen Sie Produkte mit einem oder mehreren der folgenden Wirkstoffe auszusuchen: Arbutin, Vitamin C, Soja Protein, oder Niacinamid (Vitamin B3).

Für die feine Linien brauchen Sie Produkte mit Befeuchtungsmitteln, die den Wasserverlust reduzieren, oder mit Wirkstoffen, die die Haut sofort “aufpolstern“. So wirken bestimmte Kollagen-stimulierende Wirkstoffe, wie Retinol, Peptide, und Vitamin-A Derivate.

Die Anwendung solchen Pflegeprodukten zusammen mit einfachen Hausrezepten wie eine erholsame Nachtruhe und genügend Wasser trinken können Wunder wirken!

Für allgemeine Hautprobleme um die Augenpartie, suchen Sie nach Antioxidans. Diese starken Wirkstoffe helfen beim Entnehmen der freien Radikalen, die von externen Aggressoren wie UV-Strahlung, Rauchen, und weiteren Schadstoffen erzeugt werden. Darüber hinaus schützen die Antioxidantien vor Zellschaden, und bieten Ihren Augen ein glitzerndes Aussehen, da Sie den Alterungsverlauf verzögern.

Auf jeden Fall versuchen Sie bei der Anwendung der Augenpflege Produkten, immer sanft zu sein:

-mit den Fingerspitzen das Produkt auftragen

-um den Augenbereich sanft einklopfen. Vergessen Sie nicht das Oberlid.

-wiederholen bis zum vollständigen Einziehen des Produkts

Makeup Entfernung

Die Entfernung von Makeup, muss auch mit sanften Bewegungen werden, da die Haut um die Augenpartie sehr dünn ist, und der kleinste Druck kann auch zu feinen Linien führen.

So können Sie sanft und effektiv das Makeup entfernen:

-auf ein Wattepad den Makeup Entferner auftragen

-das Wattepad auf Ihre Haut sanft anwenden

-von innen nach außen langsam ziehen

-wiederholen, bis das Makeup komplett entfernt wird

Sonnenschutz

Egal welche Ihre Hautpflege Routine ist, vergessen Sie nicht, dass der Sonnenschutz ein Muss ist. Für den Augenbereich können Sie eine Creme mit dem gleichen SPF wie fürs Gesicht nutzen, oder sich für ein Sonnenprodukt besonders für die Augen entscheiden. Die Sonnenexposition kann eine wichtige Rolle in der Hautalterung spielen, und sie kann der Haut unter den Augen eine dunkle Farbe geben. Eine Sonnencreme mit breitem Wirkungsspektrum soll ein unverzichtbarer Teil der täglichen Hautpflege sein. Auch beim trüben Wetter, können die UVA-Strahlen die Haut beschädigen. Eine gute Idee für Hautschutz wäre, in eine Sonnenbrille zu investieren, die nicht nur den Augen, sondern auch der Haut um den Augenbereich UV-Schützt bietet.

Die Augencremes sind auf allen Preisklassen verfügbar, von sehr günstig bis zum super-teuer. Ein teures Augenprodukt bedeutet nicht, dass es effektiver ist. Versuchen Sie die richtigen Produkte gemäß Ihren Bedürfnissen und natürlich Ihrem Budget. Wenn Sie sich verwöhnen wollen, gibt es eine große Auswahl von schicken Augenprodukte, die traumhaft aussehen und duften. Die Cremes mit intensivem Duft müssen Sie aber vermeiden, da sie die zarte Haut um die Augenpartie irritieren und austrocknen können.

Selbst die besten Augencremes können mit einer ungestörten Nachtruhe nicht konkurrieren. Versuchen Sie mindestens sechs Stunden jede Nacht zu schlafen und regelmäßig zu trainieren, um die Durchblutung zu verbessern. Dies kann die Erscheinung von dunklen Ringen und Tränensacken vorbeugen und im allgemein ein gesundes Aussehen geben. Außer des guten Schlafens und des Trainings, müssen Sie eine ausgewogene Ernährung folgen und hydratisiert bleiben! Wenn es um Änderung des Lebensstils um die Haut zu schützen geht, können Sie auch das Aufhören des Rauchens berücksichtigen. Falls Sie ein/e RaucherIn bin, haben Sie nun noch einen Grund fürs Aufhören: das Rauchen kann die normale Hautalterung fortsetzen, da es das Niveau des Kollagens und des Elastins reduziert.

Quellenangabe:

health.clevelandclinic.org/

www.healthline.com/