Soin cheveux en été

L’été est déjà là, et avec ses journées ensoleillées, les températures chaudes, l’humidité et la brise marine une période particulièrement difficile pour vos cheveux. Tout comme le temps chaud et les rayons UV du soleil peuvent endommager votre peau, ils peuvent également endommager vos cheveux. La couche la plus externe de vos cheveux – la cuticule, a tendance à devenir rugueuse car elle absorbe l’humidité supplémentaire de l’air, provoquant l’engoulement de la tige et causant des ruptures dans la cuticule. Cela provoque des frisottis aux cheveux. Les cheveux gonflent et vont dans tous les sens mais lisses. Les cheveux frisés sont secs, rebelles et ont la tendance à se casser.

L’eau salée et le chlore ont également des effets néfastes sur nos cheveux. La natation bat aussi vos cheveux. Plonger dans la piscine et nager, bat vos cheveux car le chlore les enlève de leurs huiles protectrices naturelles. Si vous êtes blonde, vos cheveux peuvent prendre une teinte verdâtre peu flatteuse. Cela est causé par les molécules de cuivre et d’autres produits chimiques de la piscine qui se lient à la protéine de la tige du cheveu. Une plongée dans la mer stresse les cheveux d’une autre manière. La forte teneur en sel de l’eau de mer attire l’eau de vos cheveux et de votre peau. On se retrouve avec des doigts vieillis et des cheveux secs. Le résultat est loin d’être joli : quelques semaines après le début de l’été, et des cheveux brillants et faciles à coiffer ont l’air et se sentent frits. Les dommages sont plus évidents lorsque nous voyons les cheveux colorés devenir délavés, décolorés et cuivrés. L’excès de sébum et la sueur peuvent également faire tomber vos cheveux bien que perdre leur volume en été.

Si vous voulez éviter les cheveux abîmés cet été, lisez quelques conseils incluant aux produits protecteurs et des pratiques simples à adopter dans votre routine quotidienne de soins capillaires, qui garderont vos cheveux en bonne santé tout l’été !

Coupe de cheveux

Commencez l’été avec une coupe de cheveux. Vous vous débarrasserez des coupes en deux et rafraîchirez votre style. Vous pourriez aussi avoir besoin d’une coupe de mi-saison. Couper vos cheveux garantit qu’il n’y a pas de pointes fourchues. De plus, la coupe facilite la gestion de vos cheveux. Ne vous souciez pas de la longueur. Vos cheveux poussent plus vite en été car la plupart des cheveux sont en phase d’ anagène ou de croissance pendant cette période. Certains signes indiquant qu’il est temps de couper vos cheveux sont des nœuds, des entremêlements, des pointes extrêmement sèches et crépues et que vos cheveux ne semblent tout simplement pas pousser. C’est le moment idéal pour les couper avant que cela ne cause plus de problèmes. De plus, les pointes coupées, endommagées ne retiendront pas leur humidité. Il est juste préférable de les couper.

La lessive

En été, les cheveux ont tendance à se dessécher, il faut donc les laver moins souvent. L’eau de mer contient une forte concentration de sel, ce qui signifie qu’elle absorbe l’eau de l’intérieur des cheveux : cela se traduit par des cheveux asymétriques et ternes avec des pointes fragiles. De l’autre côté, le chlore de la piscine dérive les cheveux de leur huile naturelle, entraînant la sécheresse du cuir chevelu et des cheveux.

Pour se laver les cheveux après une journée à la plage ou à la piscine, utilisez de préférence un shampoing spécial hydratant, enrichi d’ingrédients qui redonnent et retiennent l’hydratation des cheveux. Une fois par semaine, vous pouvez également utiliser un shampooing détoxifiant pour le cuir chevelu et les cheveux afin que les résidus chimiques, le sel et le sable soient éliminés et que leur brillance et leur élasticité soient restaurées.

Les cheveux colorés sont encore plus abîmés en été. Le soleil affaiblit la couleur, tandis que l’eau libère les substances colorantes. Pour le soin quotidien des cheveux et la protection de la couleur, vous devrez utiliser un shampooing spécialement conçu pour les cheveux colorés, qui aidera les colorants à fixer les cheveux et éliminera la couleur jaune : de cette façon, vos cheveux colorés conserveront leur éclat.

Vous ne devez pas négliger l’application d’un masque capillaire hydratant/nourrissant après avoir lavé vos cheveux avec le shampooing. Le masque réparera les cheveux déshydratés et abîmés et leur redonnera de la brillance et de la douceur. Essayez d’utiliser des masques capillaires riches en beurres et en huiles hydratants, comme l’huile de laurier, l’huile d’argan et l’huile d’Abyssinie. Vous ne devez pas oublier l’application d’un masque capillaire réparatif,hydratant/nourissant après avoir lavé vos cheveux avec le shampooing.

Essayez de laver et de rincer vos cheveux à l’eau froide. Elle est plus bénéfique pour les cheveux et le cuir chevelu, car l’eau froide ne dessèche pas, mais elle active la circulation sanguine, elle referme les pores, bien qu’elle redonne de l’éclat aux cheveux. Si l’eau froide est difficile à supporter pour vous, alors essayez d’utiliser de l’eau peu froide pour le lavage mais essayez de faire au moins le dernier rinçage à froid !

Pour peigner vos cheveux, utilisez un peigne aux dents très espacées et évitez les brosses denses

Coiffant

Minimisez l’utilisation d’outils de coiffage à chaud comme les sèche-cheveux, les fers plats et les bigoudis. La chaleur peut s’ajouter à la chaleur estivale existante et endommager vos cheveux. Comme les cheveux sont déjà exposés quotidiennement à une quantité importante de chaleur en été, ils sécheront probablement rapidement à l’air de toute façon, alors laissez le sèche-cheveux faire une pause et passez au naturel si vous le pouvez. Évitez également les fers à repasser, car ils endommageront davantage les cheveux déjà secs. Si, toutefois, vous devez utiliser un sèche-cheveux ou un autre outil chauffant, essayez de garder leur chaleur basse et appliquez d’abord une crème ou un sérum protecteur. Rappelez-vous que les coiffures élégantes ne font que faire ressortir davantage les frisottis. Les coiffures serrées peuvent en général être dommageables car elles ont tendance à tirer et déchirer les cheveux, surtout si vos cheveux sont secs à cause de la chaleur estivale. Attachez vos cheveux non seulement pour limiter l’exposition au soleil, mais aussi pour éviter la transpiration. Vous pouvez essayer des coiffures allant des chignons aux tresses, en passant par les queues de cheval, les chignons ou les chignon-banane. Une natte malpropre est également idéale pour garder vos cheveux sous contrôle et minimiser l’exposition au soleil.

Protection Soleil-UV

Comme notre peau, les cheveux ont aussi besoin d’être protégés des rayons nocifs du soleil. Les rayons UV ont un impact important sur la peau. Il rend la peau terne, vieillie et foncée. De la même manière que l’exposition extrême au soleil, nos cheveux commencent à être abîmés, cassants, secs, déshydratés et pales. Utilisez un chapeau pour vous couvrir la tête lorsque vous êtes au soleil. Non seulement cela offre une protection UV supplémentaire, mais cela aide également votre cuir chevelu à retenir l’humidité. Un chapeau réduit les dommages causés par le vent, surtout si vos cheveux font des nœuds, et protège les cheveux colorés. Si vous n’aimez pas les chapeaux, essayez une écharpe ou un turban. De cette façon, vous serez en mesure d’offrir une protection complète à vos cheveux. De plus, les écharpes peuvent ajouter un élément amusant à votre tenue. Les produits capillaires avec filtres UV sont également disponibles en spray, en crème ou en gel. Si vous ne souhaitez pas investir dans de tels produits, essayez de passer doucement vos mains dans vos cheveux après avoir appliqué un écran solaire sur votre visage ou vos mains.

Sur la plage

Saturez les cheveux avant de vous baigner, avec de l’eau propre et un sérum capillaire. Le sérum formera un bouclier protecteur autour de vos cheveux, ce qui les empêchera d’être sales et endommagés par des agresseurs externes, car il n’absorbera pas autant d’eau salée ou de produits chimiques de la piscine. Il est également suggéré de se rincer les cheveux après une baignade. S’il n’y a pas de douche à proximité, gardez un vaporisateur qui sera rempli d’l’eau fraîche.

Évitez de tirer n’importe quoi de vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés, car c’est à ce moment-là qu’ils sont le plus susceptibles de se casser. Les peignes à dents larges sont les plus doux pour démêler les cheveux, car les brosses peuvent tirer et se déchirer lorsqu’elles accrochent les cheveux. Frotter avec un drap de bain n’est pas non plus une bonne idée lorsque les cheveux sont secs et pleins de sel ou de chlore de la piscine : le frottement causera encore plus de dommages et de cassures.

Si vous vous frottez les cheveux avec un drap de bain pour les sécher après être sorti de l’eau, arrêtez ça ! A ce moment les cheveux sont secs et fragiles, et le frottement avec la serviette entraînera d’autres dommages.

Hydratation

Pour une hydratation supplémentaire de vos cheveux pendant l’été, vous pouvez essayer d’appliquer des huiles naturelles qui pénètrent les cheveux (noix de coco, olive ou avocat) sous la douche après le shampoing de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Assurez-vous d’éliminer l’excès d’eau et d’appliquer de l’huile des racines aux pointes. Ensuite, revitalisez les cheveux comme d’habitude. C’est garanti de laisser vos cheveux doux et hydratés mais pas gras.

Les huiles pénétrantes aident les cheveux en augmentant leur capacité à absorber et à retenir les molécules d’eau. Les huiles telles que la noix de coco, l’olive et l’avocat pénètrent dans les cheveux et se lient aux molécules d’eau en raison de leur structure polaire.

Boire de l’eau

La déshydratation est l’un des problèmes majeurs de la saison estivale. Un environnement humide et chaud entraîne une déshydratation importante et peut causer de nombreux problèmes et affecter également la santé de vos cheveux. Ainsi, même si vous faites tout ce qu’il faut pour vos cheveux, mais que vous ne vous hydratez pas, vous remarquerez peut-être des cassures, des amincissements, des pointes fourchues et la chute de vos cheveux. Essayez de boire beaucoup d’eau et de liquides rafraîchissants en été pour hydrater et renforcer vos cheveux. C’est une astuce que vous ne pouvez pas ignorer car l’hydratation commence de l’intérieur !

Référence:

https://www.naturalhairrules.com/

https://www.treehugger.com/  

https://www.webmd.com/